家長學堂第一課「學習壓力與動力」

本會聯同本校就業及生涯規劃委員會合辦之家長學堂第一課於2025年11月1日(星期六)舉行。講員為資深應用心理學及輔導學講師余德淳博士。余博士致力推動心理及情緒教育,範疇包括:生命教育、壓力管理、親子關係、婚姻及家庭關係、生命教育等,對處理青少年問題及家長教育等輔導工作有豐富經驗。

以下是講座的主要內容:

  1.     如何分辨「良性壓力」與「有害焦慮」
  2.     了解子女內在動力的關鍵要素
  3.     實用親子溝通技巧:幫助孩子化解挫折感、建立自信
  4.     建立家庭支持系統,讓您成為子女的充電站

要提升子女學習動機,余博士提供三個錦囊給家長:

第一,透過滲透法和提升子女的好奇心,引導子女自己尋求答案,強化子女的自主學習動力。

第二,多鼓勵及讚賞子女,與他們隨喜,讓子女有共榮感。

最後,父母是子女最大的充電站,要讓子女回家後有歸屬感,因為有歸屬感的孩子才有迎難而上的動力,並樂意接受各樣挑戰。

透過是此講座讓家長學會如何協助子女將壓力轉化為動力,找回他們學習的熱情與意義。

學習壓力與動力_聖公會曾肇添中學_Dr. Yu Tak Shun

家長學堂第一課「學習壓力與動力」